Как часто можно мерить давление и особенности этого процесса

44

Как часто можно мерить давление и особенности этого процесса

В современности у многих людей наблюдаются проблемы с давлением, и поэтому возникает актуальный вопрос, как часто его можно мерить и как лучше это делать, чтобы получить максимально точный результат. Для удобства люди приобретают себе электронные тонометры, но важно заметить, что они более восприимчивы и могут показать неточный результат, если неправильно измерять давление.

Особенности измерения артериального давления для получения верных результатов

Как часто можно мерить давление и особенности этого процесса

Для того чтобы получить верные показатели при измерении артериального давления, необходимо обеспечить некоторые условия для этого, а именно:

  • перед проведением процедуры стоит отдохнуть – спокойно посидеть или полежать, но если надо срочно измерить, то можно этого не делать;
  • повышенным может быть давление в том случае, если за 2 часа до исследования человек пил кофе или чай, и поэтому от употребления этих напитков стоит отказаться перед исследованием;
  • для измерения давления надо подготовить стул со спинкой, чтобы была возможность расслабить спину, а вот ноги надо опустить и не перекрещивать;
  • плечо не должна сдавливать одежда;
  • расслабленную руку надо положить на горизонтальную поверхность, и так, чтобы она была немного сжата в локте;
  • на самом устройстве не должно быть повреждений, а на шланге заломов;
  • после всех подготовительных этапов можно включить аппарат и дождаться, когда он начнет измерять показатели давления и подождать пока не появятся окончательные результаты.

Как часто можно мерить давление, и каким должен быть интервал между процедурами

Как часто можно мерить давление и особенности этого процесса

У людей, которые столкнулись с гипертонией или гипотонией могут интересоваться, как часто можно проводить измерения, и каким должен быть интервал между процедурами.

Проводить измерения артериального давления стоит каждому человеку. Если никаких отклонений в состоянии здоровья нет, то можно измерить давление один раз в несколько месяцев, а если есть какие-то недуги, связанные с повышенным или пониженным давлением, то стоит проводить процедуру ежедневно. Каждый день измерять давление стоит в таких случаях:

  • если человек страдает гипертонией или гипотонией;
  • в случае наличия заболевания сахарного диабета;
  • если человек курит;
  • людям старше 50 лет также рекомендовано отслеживать показатели давления ежедневно;
  • если женщина ожидает ребенка;
  • человек употребляет алкоголь;
  • в случае если человеку непросто даются непростые и сложные ситуации;
  • если у человека есть нарушения сна и проблемы с полноценным отдыхом.

Специалисты отмечают, что никакого вреда состоянию здоровья не будет, если мерить давление часто, но только может развиться невроз навязчивого измерения артериального давления. Такое состояние считается психическим заболеванием, и вылечить его не очень просто.

Как часто можно мерить артериальное давление:

  • если самочувствие у человека стабильно хорошее, то мерить давление стоит утром и вечером;
  • если человек очень активен, то измерять давление нет смысла.

Специалисты отмечают, что можно провести измерение артериального давления не более трех раз подряд в сидячем или стоящем положении и между процедурами стоит выдержать несколько минут. Перед тем, как снова провести измерение, необходимо несколько раз разогнуть и согнуть руку в локте. Благодаря этому будет восстановлен кровоток в сосудах. Важно заметить, что первый замер может показать более завышенные результаты, так как манжета сдавливает сосуды, и давление крови увеличивается.

Источник

Комментарии закрыты.